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不知大家在日常生活中,有否吃過墨魚丸?如果吃過,相信你會記憶難忘,因為墨魚丸非常彈牙爽口,令人一吃就停不了口。今集001教大家手打墨丸,立即去片!

製作前,先了解一下墨魚。墨魚又名烏賊,又有人稱其為魷魚。墨魚全身都是寶,不僅味道鮮美,而且還有很高的營養價值和藥用價值。無論紅燒、爆炒、熘、燉、燴、涼拌,做湯等,都很美味。墨魚含有碳水化合物和維生素A、B族維生素及鈣、磷、鐵等,都人體的必需品。墨魚是一種高蛋白低脂肪滋補食品,尤其是女性keep fit 和保養肌膚之最佳保健食品。

需要準備材料,包括墨柳半隻和適量豬肉,其分量比例大約是4比3。由於便於製作肉丸,所以選料時要小心,應盡量購買厚身且急凍的墨柳。順帶一提,如果用新鮮的墨柳打墨魚滑,效果會不如理想,相信未必會及急凍過的滑。首先,要把墨柳切條,然後切粒,再放入攪拌機,加上少量水攪拌至起膠狀。如果選擇用手剁墨魚肉,會看見一粒粒的物狀,但並不會像用機般起膠。所以,如果喜歡彈牙的感覺,建議重復攪拌機步驟,直至全部起膠為止。待墨柳打至團狀的時候,放進容器內,把豬肉和墨柳撈在一起,灑上適量的糖和鹽。如果喜歡不同味道,可以自行選擇加上適量調味料。接着,用手指把肉撈渾,直至兩種肉混在一起,再把肉重摔幾次。然後,沾上少量水,再用手的虎口部位把肉擠出球狀。重複以上步驟,直至肉用盡。最後,把肉丸放進沸水中煮,待肉全部變色後便可。如此一來,簡單的墨魚食譜便告一段落。 

相信看完001的手打墨丸後,會覺得原來如此簡單吧!其實,每個人都可以做到,你也可以親身體驗一下! 

產地:中國海域
產源:天然捕捉
當造時節:一年四季

材料:
墨柳 半隻
豬肉 適量

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tags: 墨魚滑 ; 手打墨魚丸 ; 墨魚食譜

 

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